El glow up de esa chica

Descubre el manual "El Glow Up de Esa Chica" con mas de 150 paginas diseñadas exclusivamente para chicas que creían imposible convertirse en esa versión radiantes de sí mismas. Te ayudará a salir de la procrastinación con un plan de acción para tu glow up, tips de organización, salud mental, amor propio y rutinas perfectamente diseñadas.

¿Qué tiene exactamente este manual?

1- Explicación paso a paso para que empieces a poner en orden tu vida.

2- Plan de acción para lograr organizar tu glow up, trae las explicaciones concretas para que logres crear tu propio plan de acción y además trae un plan minuciosamente diseñado para que adaptes a tu rutina.

3- Rutina semanal, rutina de ejercicio para tener un cuerpo de diosa, rutina de skincare.

4- Self concept, La guía definitiva para que logres cambiar el concepto que tienes de ti misma y te transformes en el personaje principal.

5- Afirmaciones para cambios físicos, para atraer dinero y ser más magnética.

6- Exploramos la importancia de la disciplina en el proceso de glow up y como mantenerla.

7- Glow up físico te daré distintos tips, hábitos y rutinas para cambiar varios aspectos físicos y completar nuestro viaje hacia ese glow up.